How to: fight against winter blues

Column & mental health LIFESTYLE ♥

Lavendelprodukte zum entspannen

Lavendelprodukte zum entspannen

kalt & trist

Diesen Beitrag plane ich ungelogen nun seit fast fünf Jahren. Und irgendwie habe ich immer den passenden Zeitpunkt verbummelt, nunja gut Ding will Weile haben. Dafür habe ich aufgrund der Corona Pandemie gleich einen doppelten Anlass für meinen heutigen Post. Es geht um die Erhaltung der mentalen Gesundheit in den Wintermonaten. Das ist dann besonders wichtig, wenn man dazu neigt, in dieser Zeit in ein Tief zu fallen. Dieser sogenannte Winterblues trifft Personen unterschiedlich stark.

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Malta Comino Island

Travel Diary – Malta

LIFESTYLE ♥ On the road & travel

Malta im November In einer sehr spontanen Nacht- und Nebelaktion habe ich mit einer Freundin im November letzten Jahres einen Urlaub nach Malta gebucht. Angesichts der aktuellen Situation mit der Pandemie, bin ich so dankbar, dass ich diese Erfahrung noch machen konnte.

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Asylmagazin

the luck we never saw

Column & mental health LIFESTYLE ♥

Covid-19 Es fühlt sich falsch an, nicht darüber zu schreiben. Darum geht heute ein untypischer Post online und während ich diese Zeilen tippe, habe ich gar keinen richtigen Plan was letztendlich bei diesem Text, den ich schon vor zwei Wochen angefangen habe, rauskommen wird. Ich kann das C-Wort nicht mehr hören, gleichzeitig kann ich an nichts anderes denken.

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Schlafzimmer Schminktisch

Bedroom make over

LIFESTYLE ♥

*Werbung | Im Frühsommer war mir nach einem wortwörtlichen Tapetenwechsel. Ich war nun endgültig meinen schon damals zu rosa gewählten Wandfarbe „entwachsen“. Auch der Schminktisch war mir mittlerweile zu globig, ich wollte etwas haben, das minimalistischer ist. So war es definitv Zeit für ein kleines Make Over.

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Weekend in Berlin

LIFESTYLE ♥ On the road & travel

Berlin! Du bist so wunderbar Als Kind war ich sehr oft in Berlin. Meine Mutter hatte einen Schulfreund, der dort einige Geschäfte führte. Besonders die Ausflüge in das Dong Xuan Center habe ich besonders zelebriert. Auf dem vietnamesischen Großmarkt konnte ich mich durch traditionelle Speisen testen als auch meinen Kleiderschrank aufpeppen. Mit einem Schmunzeln erinnere ich mich gut an eine Hüftjeans mit einem Arschgeweih aus Strasssteinchen, diese mit einem kurzen Top kombiert, ich schwöre, das war der Hit. Ganz zum Ärgernis der Lehrer in meiner bayerischen Heimat. Aber welche 13 […]

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